まるカフェ　

まるカフェからの大事なおしらせです。
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まるカフェで開催されるイベント情報の予告や報告をおこなっています。

【食を変えると人生が変わる】
自分に合った栄養の摂り方や食事のやり方を知ることで、身体と意識を変えることができます。
カウンセリング申込みもこちらから。

なぜ朝ごはんが大切なのか。
朝ごはんの役割等をご紹介します。

管理栄養士として病院で働いて20年。
まるカフェをオープンした想いを綴ります。

まるカフェのメニューを自宅でも作ることができる！
とってもカンタンなつくり方を大公開！

いろどりが重要なお弁当。
則子流のつくり方やコツを紹介します！

「四季彩館ほりぐち」で販売予定の低糖質弁当の監修をしています。